Wenn du sagst, dass du vegan bist, musst du dir oft scharfe Fragen und Kommentare anh\u00f6ren. Manchmal vernachl\u00e4ssigen Restaurants Veganer und bieten nur unattraktive Optionen wie einen Salat an. Einige Veganer teilen ihre frustrierenden Erfahrungen in Bezug auf das Vegansein.<\/p>\n
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Es gibt die Annahme, dass alle Veganer Prediger sind<\/h3>\n
Die meisten Menschen verstehen Veganismus nicht, sie betrachten es als extreme Di\u00e4t und glauben, dass Veganer Moralisten sind. In Wirklichkeit versuchen Veganer nur, Tiermisshandlungen zu reduzieren und ihre Gesundheit zu verbessern. Auch Nicht-Veganer sollten ihre Bem\u00fchungen respektieren.<\/p>\n
Es ist schwierig, Restaurants zu finden, die Veganer inkludieren, nicht nur Vegetarier.<\/h3>\n
Das Wachstum von veganen Restaurants war eine grosse Ver\u00e4nderung. Der Besuch eines veganen Restaurants ist eine Erleichterung f\u00fcr Veganer, aber viele Restaurants bieten immer noch nicht gen\u00fcgend Optionen an. Vegetarische Optionen, die mit K\u00e4se, Milch oder Eiern gef\u00fcllt sind, dominieren. Wenn Restaurants attraktivere vegane Gerichte anbieten w\u00fcrden, w\u00fcrden sowohl Vegetarier als auch Veganer profitieren. Aber einige Restaurants haben diesen Trend noch nicht akzeptiert.<\/p>\n
Jetzt, wo pflanzenbasierte Fleischersatzprodukte \u00fcblich sind, h\u00f6rt man oft Fragen wie „Wenn dir Fleisch nicht schmeckt, warum isst du dann Nachahmungsprodukte?“<\/h3>\n
Eine grosse Bel\u00e4stigung f\u00fcr Veganer ist die Frage: ‚Warum verzichten Veganer auf Milch, Eier und Fleisch, nur um sie zu imitieren?‘ Veganer, wie ich, haben Fleisch nicht aufgegeben, weil wir es nicht mochten. Es ist einfacher, etwas „veganes H\u00e4hnchen“ als Seitan oder Jackfrucht zu nennen. Ich beantworte diese Fragen offen und biete Alternativen f\u00fcr diejenigen an, die danach suchen.<\/p>\n
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Beim Einkaufen stellst du fest, dass fast alles Milch enth\u00e4lt<\/h3>\n
Es ist sehr schwierig, Produkte ohne Milch zu finden! Von Chips bis zur dunklen Schokolade, bis zu Keksen, alles enth\u00e4lt Milch. Ich finde es in \u00fcberraschenden Produkten versteckt. Man kann nichts kaufen, ohne die Zutaten sorgf\u00e4ltig zu lesen.<\/p>\n
Dies ist frustrierend f\u00fcr Veganer und erstaunlich h\u00e4ufig, da viele Menschen Laktose-Intolerant sind.<\/p>\n
Die Leute nehmen an, dass eine vegane Di\u00e4t teuer ist und vermeiden sie deshalb.<\/h3>\n
Es gibt die Vorstellung, dass die vegane Di\u00e4t teuer ist und sich nur auf teure und schmackhafte vegane Ersatzprodukte konzentriert. Aber die Weltk\u00fcchen bieten vegane Optionen basierend auf Vollkornprodukten wie Bohnen, N\u00fcssen und Getreide, die billiger oder preislich vergleichbar mit anderen Zutaten sind.<\/p>\n
Es kann \u00e4rgerlich sein, mit Veganern umzugehen, die sich heiliger als andere f\u00fchlen<\/h3>\n
F\u00fcr mich sind pr\u00e4skriptive Veganer \u00e4rgerlich. Ich habe festgestellt, dass einige eine bestimmte Vorstellung davon haben, was es bedeutet, Veganer zu sein, und das l\u00e4sst die ganze Szene wie einen exklusiven Club wirken.<\/p>\n
Ich habe gelernt, damit umzugehen, indem ich mir vor Augen halte, dass kein Veganer perfekt ist und jeder seinen eigenen Weg zum Veganismus findet.<\/p>\n
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„Vegan zu sein“ ist deine ganze Pers\u00f6nlichkeit<\/h3>\n
Es wird angenommen, dass du Fleisch und K\u00e4se vermisst, wenn du Veganer wirst. Aber f\u00fcr mich sind soziale Situationen und Fragen, Witze und Vorurteile, die aufkommen, wenn du dich als ‚der Veganer‘ identifizierst, herausfordernder.<\/p>\n
Es ist schwer, Tierliebhaber zu verstehen und mit ihnen zu sprechen, die immer noch Fleisch essen.<\/h3>\n
Ich glaube nicht, dass ich der einzige Veganer bin, der kognitive Dissonanzen erlebt, wenn er mit ‚Tierliebhabern‘ spricht, die Fleisch essen. Es ist sehr frustrierend, wenn Menschen, die sagen, dass sie Tiere lieben und Tiermissbrauch hassen, tats\u00e4chlich jemanden daf\u00fcr bezahlen, Tiere zu t\u00f6ten und sie dann zu essen.<\/p>\n
Ich habe gelernt, emotional Abstand zu halten und mir in Erinnerung zu rufen, dass auch ich einmal so war, bevor ich die Verbindung herstellte.<\/p>\n
Es gibt die \u00dcberzeugung, dass man die kulinarischen Traditionen seiner Familie nicht ehren kann, wenn man Veganer ist<\/h3>\n
Ich hatte mit dem Unbehagen meiner Familie zu k\u00e4mpfen, als ich traditionelle Gerichte veganisierte. Ich glaube nicht, dass ich meine Kultur aufgebe, indem ich Veganer werde. Im Gegenteil, es bringt mich meiner Herkunft n\u00e4her.<\/p>\n
Auch Witze wie „Ah, also isst du nur Kaninchenfutter?“ werden l\u00e4stig<\/h3>\n
Die Begegnung mit Menschen mit engen Vorstellungen von veganem Essen ist frustrierend. Einige nennen es „Kaninchenfutter“ oder k\u00fcnstlichen Giftstoff. Aber veganes Essen ist vielf\u00e4ltig und nat\u00fcrlich pflanzlich. Was die Menschen mit engen Sichtweisen angeht, mache ich einfach mit meinem Tag weiter.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Wir fragten Veganer nach Missverst\u00e4ndnissen und unangenehmen Erfahrungen, die sie gemacht haben. Eine Kochbuchautorin und Veganerin seit 2012 f\u00fchrt jetzt ein ges\u00fcnderes und gl\u00fccklicheres Leben mit ihrer pflanzenbasierten Ern\u00e4hrung. Wenn du sagst, dass du vegan bist, musst du dir oft scharfe Fragen und Kommentare anh\u00f6ren. Manchmal vernachl\u00e4ssigen Restaurants Veganer und bieten nur unattraktive Optionen wie […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3705,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[37],"tags":[203,1845,1846,1699,1844,1843],"class_list":["post-4089","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-lebensmittel-ernaehrung","tag-erfahrungen","tag-fleischersatzprodukte","tag-nachahmungsprodukte","tag-persoenlichkeit","tag-veganer","tag-veganismus"],"yoast_head":"\n