10.4 C
Switzerland
More

    Ushqimi që largon erën e keqe të gojës

    spot_imgspot_img

    Ähnliche

    Edhe vajzat mund të bëhen superheroina

    Vajzat mund të jenë superheroina Çdo histori ka superheroinën e...

    Peshëngritja dhe përtëritja e lëkurës

    Ushtrimi ka përfitime mahnitëse për lëkurën, veçanërisht peshëngritja Ushtrimi njihet...

    Përqindja e duhur e ushqimit dhe ushtrimeve

    Dieta dhe ushtrimi si shtylla e transformimit trupor Çelësi për...

    Mënyra të shpejta për të larguar lodhjen e mëngjesit

    Sfidosni lodhjen e mëngjesit me 10 hapa të shpejtë Zgjohesh...

    Teilen

    Rrepat: pasuria e panjohur e vitaminave dhe mineraleve

    Rrepat janë të pasur me vitamina dhe minerale si bakër, mangan, kalium, vitamina C, K dhe B6, si dhe përmbajnë kalcium, hekur, fosfor, zink dhe natrium. Veti shëruese e tyre është e njohur dhe këto perime janë përdorur për trajtimin e shumë sëmundjeve edhe para se të vinin ilaçet, dhe shumë njerëz i përdorin ato ende sot si një alternativë ndaj mjekësisë moderne.

    Ato kanë veti antibakteriale dhe antifungale, por ndihmojnë edhe me problemet e frymëmarrjes, veçanërisht me kollen dhe astmën.

    Ato stimulojnë sekretimin e mukusit nga organet e frymëmarrjes

    • Janë një diuretik natyral.
    • Në verdhëz, ato normalizojnë prodhimin e bilirubinës.
    • Stimulojnë prodhimin e qelizave të kuqe të gjakut.
    • Janë të mira për humbje peshe sepse kanë pak kalori dhe shumë fibra.
    • Përmirësojnë tretjen.
    • Zvogëlojnë rrezikun e inflamacionit të traktit urinar.
    • Ndikojnë për veshka të pastra.
    • Largojnë erën e keqe të gojës.
    • Lehtësojnë dhimbjet menstruale.
    • Farat e rrepkës ndihmojnë kundër vitiligos.
    spot_imgspot_img